Unaab (Jujube) Powder Ziziphus Jujuba – Boosts Immune System, Improve Sleep Quality, Detoxifies Blood & Reduce Stress Level Acne Prone Skin Controls Sebum Production Children s recreational play Controls Sebum Production It has some special water retaining and penetrative abilities عناب ایک مشہور پھل ہےجو بیر کی مانند گول ہوتا ہے اس لیے اسے عناب کا بیر کہا جاتا ہے ، ۔یہ پھل جب کچا ہوتا ہے تو ہرے رنگ کا ہوتا ہے اور پکنے کے بعد اس کا رنگ سرخ اور جامنی ہو جاتا ہے ۔ یہ ایک لو کیلوری فروٹ ہے جس کا ذائقہ میٹھا اور سیب سے ملتا جلتا ہوتا ہے،اچھا عناب سرخ ، اس کے رس میں خون کو صاف کرنے کی صلاحیت ہوتی ہے ۔یہ خون کی بیماریوں کے خلاف لڑنے میں مدد دیتا ہے حتیٰ کہ خون کے کینسر لیکیومیا میں بھی انتہائی مفید قرار دیا جاتا ہے ۔ دوچمچ عناب میں 50 ملی گرام نیاسن پایا جاتا ہے جو خون کے بہاؤ کو بہتربناتا ہے۔ عناب سرخ خلیات کی تعداد کو توازن میں رکھتا ہےاورخون بناتا ہے ،اینیمیا میں انتہائی مفید ہے ۔گودےوالا ، میٹھا اور اندر سے کیڑے کے بغیر ہوتا ہے۔عناب کو چینی کھجور بھی کہا جاتا ہے۔ adding complexity to the dish